Pickel entfernen
Pickel sind nervig egal ob beim Date oder Meeting im Job. Bei einem Pickel handelt es sich um eine entzündete Stelle der Haut. Wenn man eine Pickel ausdrückt wird eine kleine Wunde hinterlassen und es können sich Bakterien einlagern, es besteht die Gefahr der Narbenbildung.
Wenn man Pickel vorsichtig entfernen möchte sollte man die Poren mit Wasserdampf zunächst öffnen und mit einem Kosmetiktuch leicht ausdrücken, aber nicht zu nah am Pickel, da sonst die Haut verletzt wird. Auch sollte man den Pickel später desinfizieren. In der T-Zone, also Kinn, Stirn und Nase befinden sich viele Talgdrüsen, die etwas größer sind und daher anfällig für Erreger von außen. Die Talgdrüsen produzieren Fette die zu Mitessern, Unreinheiten und Pickeln führen können. Mit der richtigen Pflege achtet man darauf, dass die T-Zone in der Regel an sich schon fettig ist, die Wangen und Schläfen eher trocken. Daher ist Reinigung wichtig sowie regelmäßige Peelings mit Salicylsäure. Auch Milchprodukte wie Käse und Joghurt können das Hautbild verschlimmern, ebenso wie zuckerhaltige Nahrungsmittel, Omega 3 Fettsäuren wirken sich hingegen positiv auf das Hautbild aus.
Man sollte es unterlassen sich mit den Händen ins Gesichts zu fassen, dadurch wird Schmutz verteilt, auch ein sauberes Smartphone ist wichtig, da man es an das Gesicht hält. Ebenso sollten die Hände regelmäßig gewaschen werden, Zahnpasta auf Pickel sind nicht gut, da sie der Haut Fett entziehen und das enthaltene Fluor die Entzündung verstärken kann.
Pickel unter der Haut
Mitunter kommt es auch zu Pickeln unter der Haut. Diese sollte man nicht ausdrücken oder ausstechen. Dadurch verteilt man sonst die Bakterien unter der Haut, auch können Narben entstehen. Auch hier kann man die Poren mit Feuchtigkeit und Dampf öffnen. Dazu erhitzt man Wasser in einem Topf und hält das Gesicht darüber, ein Handtuch über dem Kopf sorgt dafür, dass der Dampf nicht entweicht. Kamillenblüten können mit in das Wasser gegeben werden. Ätherische Öle wie Teebaumöl wirken ebenfalls entzündungshemmend, sie werden punktuell mit Wattestäbchen aufgetragen. Mit Zugsalbe aus der Apotheke können Pickel aus der Haut geholt werden. Auch gilt es hier das Gesicht immer gründlich zu reinigen, um die Entstehung von Pickel zu vermeiden. Morgens und abends wird das Gesicht mit warmen Wasser und milden Reinigungsmittel gesäubert. Unterirdische Pickel, auch Unterlagerungen genannt, können durch äußere und innere Umstände entstehen, wie falsche Pflegeprodukte, zu wenig Reinigung, Medikamente, Veränderungen der Hormone in der Pubertät, Zyklus und Schwangerschaft, Luftfeuchtigkeit und Temperatur. Es kommt zu einer verstärkten Talgproduktion und Hornzellebildung (Hyperkeratose), welche die Ausgänge der Poren verstopfen und Bakterien auf der Haut führen zu Entzündungen. Der sich bildende Pfropf in der Pore führt zur Bildung es Pickels.
- Benzoylperoxid trocknet fettige Haut aus und kann Bakterien reduzieren
- Mit Salicylsäure werden die Poren befreit, da sie abgestorbene Hautzellen entfernt, sie ist in Peelings enthalten und auf Aufkleber die man auf die Pickel kleben kann
- Schwefel kann desinfizierend wirken gegen Bakterien
- Teebaumöl wirkt ebenfalls antibakteriell und kann bei Akne helfen die Bakterien abzutöten
- Warme Kompressen mit heißem Wasser und Waschlappen werden auf den Pickel gelegt und öffnen die Poren, dabei wird die Stelle sauber gehalten und nicht berührt bis der Eiter sich freisetzt
- Fruchtsäurepeeling mit AHA (alpha-Hydroxy-Säure) reinigt die Haut oberflächig, es enthält Glykolsäure aus Trauben oder Zuckerrohr, welches die Hornschicht von der Haut löst sowie abgestorbene Hornschüppchen
Pickel können nicht nur im Gesicht entstehen, sondern auch am Rücken, Schulter oder Dekolleté, im Intimbereich sind häufig eingewachsene Haare schuld, beispielsweise nach einer Rasur oder nach dem Epilieren.